ūüí™ Muskelged√§chtnis: faszinierend und n√ľtzlich

Muskelgedächtnis
Photo by Daniele Franchi / Unsplash

Wie in diesem Artikel schon erw√§hnt, habe ich mir das 10-Finger-System beigebracht. Ich √ľbe immer noch fast t√§glich und bin sehr froh, dass ich letztes Jahr beschlossen habe, dieses System zu lernen. Meine Produktivit√§t hat sich enorm gesteigert und ich kann mich viel besser auf den Output konzentrieren, anstatt auf die Tastatur zu schauen.

Inzwischen haue ich so intuitiv auf die Tasten, dass ich √ľberhaupt keinen Gedanken mehr daran verschwende. Meine Finger bewegen sich automatisch, fast magisch √ľber die Tastatur und ich staune selbst w√§hrend ich tippe, dass ich die richtigen Tasten treffe.

Diesen unbewussten Vorgang nennt man Muskelged√§chtnis, man f√ľhrt eine Bewegung aus, ohne aktiv daran zu denken, wie man sie macht. Die Bewegung l√§uft automatisch ab.

W√§hrend solchen Aktivit√§ten kann sich unser Gehirn entspannen oder sich neuen Problemen widmen. Deshalb haben so viele Menschen tolle Ideen, w√§hrend sie unter der Dusche stehen. Albert Einstein hatte seine besten Einf√§lle, w√§hrend er stupide, sich wiederholende Aufgaben f√ľr das Schweizer Patentamt erledigt hat.

Vor ein paar Jahren habe ich bei einem meiner Bali Aufenthalte gelernt, den Rubik Cube zu l√∂sen. Daf√ľr bedarf es keinerlei Talent oder Genialit√§t. Nur Auswendiglernen und Muskelged√§chtnis. Die Bewegungsabl√§ufe, die daf√ľr ben√∂tigt werden, man k√∂nnte sie auch Algorithmen nennen, findet jeder mit einer einfachen Recherche im Internet. Und dann hei√üt es √ľben und nochmal √ľben. Bis die Augen automatisch die Farbkombinationen erkennen und die Finger unbewusst die ben√∂tigten Algorithmen in Bewegungen √ľbersetzen. Eine wunderbare Freizeitbesch√§ftigung, mit welcher die Hand-Augen-Koordination und das Muskelged√§chtnis verbessert werden k√∂nnen. Hier eine kleine, feine Auswahl an guten W√ľrfeln, die geeignet sind, um die Seiten schnell zu drehen:


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